هرروز ۴۰۰۰ گام بردارید تا عملکرد مغز را تقویت کنید تحقیقات اخیر توسط دانشگاه کالیفرنیا در لس‌آنجلس نشان می‌دهد پیاده روی کوتاه‌مدت روزانه می‌تواند به حفظ […]

نگرانی مالی خطر سکته قلبی را ۱۳ برابر افزایش می‌دهد یک مطالعه که در ماه نوامبر از سوی انجمن کاردیولوژی اروپا و انجمن قلب آفریقا در […]

گوجه‌ فرنگی می‌تواند از آسیب ریوی ناشی از سیگار بکاهد از کاهش ۵۰ ‌درصدی بروز سرطان پوست تا حمایت از سیستم ایمنی با رژیم غذایی غنی […]

مصرف یک‌ روز ‌در‌ میان مکمل آهن، جذب آن را بهبود می‌بخشد آهن خوراکی از داروهای رایج برای درمان یا پیشگیری از فقر آهن و کم‌خونی […]

رژیم غذایی «کامل» مدیترانه‌ای می‌تواند از خطر ابتلا به سرطان پروستات بکاهد تحقیقات جدید نشان می‌دهد که متابعت از یک الگوی رژیم غذایی کامل غذای #مدیترانه‌ای […]

توصیه‌های تازه در زمینه پیشگیری و کنترل عفونت در کودکانیک مقاله از شماره نوامبر مجله Pediatrics حاوی به‌روزرسانی توصیه‌های پیشین (۲۰۰۷) آکادمی طب کودکان آمریکا در […]

چگونه رژیم غذایی پرچرب سبب پیشرفت سرطان پروستات می‌شود؟تحقیقات جدید نشان می‌دهد چربی موجود در رژیم غذایی غربی، همراه با عوامل ژنتیکی، می‌تواند باعث پیشرفت تومورهای […]

نمک زیاد با مغز شما چه می‌کند؟؟همه ما این حقیقت را که مصرف بیش‌ازحد نمک در رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و فشار خون […]