September 8, 2019

پنج نکته مهم درباره سلامت شکم

پنج نکته مهم درباره سلامت شکم دکتر مگان روسی که به دکتر سلامت شکم هم معروف است می‌خواهد کمک کند تا همگان بیشتر درباره بهداشت شکم […]
December 30, 2018

هرروز ۴۰۰۰ گام بردارید تا عملکرد مغز را تقویت کنید

 هرروز ۴۰۰۰ گام بردارید تا عملکرد مغز را تقویت کنید تحقیقات اخیر توسط دانشگاه کالیفرنیا در لس‌آنجلس نشان می‌دهد پیاده روی کوتاه‌مدت روزانه می‌تواند به حفظ […]
December 23, 2018

نگرانی مالی خطر سکته قلبی را ۱۳ برابر افزایش می‌دهد

نگرانی مالی خطر سکته قلبی را ۱۳ برابر افزایش می‌دهد یک مطالعه که در ماه نوامبر از سوی انجمن کاردیولوژی اروپا و انجمن قلب آفریقا در […]
December 23, 2018

گوجه‌ فرنگی می‌تواند از آسیب ریوی ناشی از سیگار بکاهد

گوجه‌ فرنگی می‌تواند از آسیب ریوی ناشی از سیگار بکاهد از کاهش ۵۰ ‌درصدی بروز سرطان پوست تا حمایت از سیستم ایمنی با رژیم غذایی غنی […]
December 22, 2018

مصرف یک‌ روز ‌در‌ میان مکمل آهن، جذب آن را بهبود می‌بخشد

مصرف یک‌ روز ‌در‌ میان مکمل آهن، جذب آن را بهبود می‌بخشد آهن خوراکی از داروهای رایج برای درمان یا پیشگیری از فقر آهن و کم‌خونی […]
December 22, 2018

رژیم غذایی «کامل» مدیترانه‌ای می‌تواند از خطر ابتلا به سرطان پروستات بکاهد

رژیم غذایی «کامل» مدیترانه‌ای می‌تواند از خطر ابتلا به سرطان پروستات بکاهد تحقیقات جدید نشان می‌دهد که متابعت از یک الگوی رژیم غذایی کامل غذای #مدیترانه‌ای […]
December 19, 2018

توصیه‌های تازه در زمینه پیشگیری و کنترل عفونت در کودکان

توصیه‌های تازه در زمینه پیشگیری و کنترل عفونت در کودکانیک مقاله از شماره نوامبر مجله Pediatrics حاوی به‌روزرسانی توصیه‌های پیشین (۲۰۰۷) آکادمی طب کودکان آمریکا در […]
December 19, 2018

چگونه رژیم غذایی پرچرب سبب پیشرفت سرطان پروستات می‌شود؟

چگونه رژیم غذایی پرچرب سبب پیشرفت سرطان پروستات می‌شود؟تحقیقات جدید نشان می‌دهد چربی موجود در رژیم غذایی غربی، همراه با عوامل ژنتیکی، می‌تواند باعث پیشرفت تومورهای […]
December 20, 2017

نمک زیاد با مغز شما چه می‌کند؟؟

نمک زیاد با مغز شما چه می‌کند؟؟همه ما این حقیقت را که مصرف بیش‌ازحد نمک در رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی و فشار خون […]